Velkommen til motion, selskab og glæden ved bevægelse, tilrettelagt for ægte voksne.
Lokale seniorer mødes en til to gange om ugen, for sammen, at dyrke sport og idræt.
Vi får pulsen og humøret op – og tager gerne, i fællesskab, en god stærk kop kaffe bagefter.
60+ Idræt er startet op i samarbejde med Brønderslev kommune. Det har udviklet sig til et hold som i dag består af et sted mellem 20-40 motionister.
Som ny kræver det ikke dét helt store, medbring blot indendørssko og træningstøj. Træningen består af 45 minutters fælles opvarmning til god musik ved fysioterapeut Henriette Frost, efterfulgt af 45 minutters badminton, curling, floorball eller andre lignende aktiviteter.
Slutteligt vil der mulighed for at få en kop stærk kaffe i cafeteriaet og en god sludder.